Літо, літечко !!! В садочку пора оздоровлення, єднання з природою, цікавих ігор та спортивних змагань ...

Комплексна система оздоровлення

 

Оздоровлення дітей в умовах ДНЗ має велике значення. Дитина, що повноцінно розвивається, має бути фізично здоровою. Процедури для загартування підростаючого покоління допоможуть зменшити рівень захворюваності, виробити у нього стійку опірність хворобам та сприятимуть піднесеному емоційному настрою.

Важливо ретельно спланувати роботу з оздоровлення дітей та підібрати такі заходи, що загартовуватимуть дітей протягом навчального року. Для цього в нашому закладі розроблено свої комплексні системи оздоровлення для дітей кожної вікової групи.

До Вашої уваги комплексна система оздоровлення

дітей 4-го року життя:

з/п

Зміст  роботи

Термін

виконання

Відповідальні

виконавці

1.

Прийом дітей на свіжому повітрі

6.30-8.00

вихователі

2.

Ранкова гімнастика

7.50-8.00

Інстр. фізкультури, вихователі

3.

Масаж долонь  та пальців рук.

8.45. - 8.55.

// - //

4.

Фізкультхвилинки, фізкультпаузи.

Під час заняття

// - //

5.

Проведення фізкультурних занять в полегшеному одязі

Згідно сітки занять

інструктор фізкультури, вихователь

6.

Прогулянка на свіжому повітрі.

10.10-12.00 (9.40-11.10)

16.50-18.30

вихователь

7.

Дотримання сезонного одягу на прогулянці.

 

Постійно

// - //

8.

Отримання прани від природи

Під час прогулянки

// - //

9.

Повітряні ванни

Впродовж дня

при температ.вище +21

(від 5 до 10 хв.)

// - //

10.

Ігрові вправи з язичком

Впродовж дня.

// - //

11.

Організація наскрізного провітрювання групових кімнат і спалень.

Впродовж дня.

Помічник

вихователя

12.

Фізкультура на повітрі та рухливі ігри

згідно плану (15 -20 хв)

// - //

13.

Фізкультурні свята, розваги

2 р. на рік, 1 р. на місяць

// - //

14.

Психологічне розвантаження

- Казкотерапія.

- Муз терапія.

- Релаксація

Впродовж дня

Психолог,

вихователі

15.

Вживання фітонцидів  з їжею: цибуля, часник.

Під час спалаху ГРЗ

Помічник  вихователя

16.

Використання методу короткочасної дії холодом. (тупцювання в тазу з холодною водою), ходьба босоніж по доріжці здоров’я

12.40-12.50

(згідно рекомендацій)

Вихователі,

 

17.

Аромотерапія під час денного сну

12.50 - 13.00

Вихователь

18.

Гімнастика після сну.

15.20-15.30

// - //

19.

Масаж вушних раковин, виконання вправ «йоги»

1.30.   –15.40

// - //

У садочку функціонує санаторна група для дітей з малими та затухаючими формами туберкульозу.

Для вихованців цієї групи необхідні особливі методи загартування.

з/п

Зміст  роботи

Термін

виконання

Відповідальні

виконавці

1.

Забезпечити раціональне харчування дітей згідно постанови Кабінету міністрів України від 27.12.01. №1752

 

Протягом року

Завідуюча, ст. м/с

2.

Організувати постійний щадний режим для дітей

 

// - //

Вихователі

3.

Проводити профілактичний медичний  огляд дітей лікарем фтизіатром

 

1 раз в квартал

Лікар, ст. м/с

4.

Проводити наскрізне провітрювання приміщення групи

 

5-6 разів на день

Вихователь, пом. вихователя

5.

Організовувати максимальне перебування дітей на свіжому повітрі

 

Протягом року

Вихователі

6.

Валеологічна корекція:

 

6.1.

Прийом дітей на свіжому повітрі

 

6.30-8.00

вихователі

6.2.

Ранкова гімнастика

8.00-8.10

Інстр. фізкультури, вихователі

6.3.

Фізкультхвилинки, фізкультпаузи.

 

Під час заняття

// - //

6.4.

Заняття з фізкультури на свіжому повітрі

Згідно сітки занять

інструктор фізкультури, вихователь

6.5.

Рухливі ігри та вправи на прогулянці

 

Згідно плану 25-30хв

// - //

6.6.

Фізкультурні свята, розваги

 

2 р. на рік, 1 р. на місяць

// - //

6.7.

Гімнастика після денного сну.

 

15.30 -15.40

// - //

7.

Нетрадиційні методи оздоровлення:

 

7.1.

Аромотерапія (евкаліпт, ялиця, лаванда)

Протягом 2-х тижнів листопад, січень, березень

Вихователі

7.2.

Масаж долонь  та пальців рук.

Масаж вушних раковин (поперемінно)

 

8.55. - 9.00.

// - //

7.3.

Масаж носа по Толкачеву

 

Перед прогулянкою

// - //

7.4.

Психологічне розвантаження

*        Казкотерапія.

*        Муз терапія.

*        Релаксація

 

Перед денним сном

Психолог,

вихователі

8.

Спеціальні загартовуючи процедури:

 

8.1.

Дотримання сезонного одягу на прогулянці.

 

Постійно

Вихователі

8.2.

Сон при відкритих фрамугах

 

Навесні, влітку

// - //

8.3.

Обливання рук по лікті холодною водою, вмивання обличчя

 

Щоденно після сну

// - //

8.4.

Ходьба по «доріжці здоров’я», гігієнічна гімнастика.

 

Щоденно після сну

// - //

8.5.

Ігри на килимку без взуття

 

Постійно

// - //

9.

Клінічна корекція:

 

9.1.

Лікарські засоби:

*     Екстракт елеуротекоку (1 крапля на рік життя 2 р. на день)

*     Полівітаміни " ревіт" (1 др.  2 р. на день)

 

 

Жовтень,

Грудень,

Лютий

 

Медсестра

9.2.

Вживання фітонцидів  з їжею: цибуля, часник.

 

Листопад-березень

Помічник  вихователя

9.3.

Загартування носоглотки:

*      Промивання носових ходів милом

 

*      Полоскання ротової порожнини, міняючи компоненти:

1. Кип’ячена вода (кімнатна температура)

2. Сіль з йодом (поперемінно)

 

Під час спалаху грипу та ГРЗ

 

 

 

Постійно

 

Під час спалаху грипу та ГРЗ

 (1ст л. солі на 10-15кр. Йоду на 1л води)

Вихователі

 

 

 Друк  E-mail

Яндекс.Метрика